一种疾病两个因素六大通道三道防线必须懂

一个发人深省的调查结果：

美国疾病预防和控制中心（CDC）发现，超过25%的体检测试是错误的，超过90%的手术是多余的！-------《选择健康》

三个现代医学现象-------《人体使用手册》

1、自年，沙宾疫苗克服了小儿麻痹之后，近四十年来，再也没有听到哪个疾病又被克服的好消息，只有新的疾病不断冒出来：艾滋病来了、非典来了、禽流感来。。。

2、除了外伤性疾病和传染病以外的各种慢性病，例如高血压、糖尿病、尿毒症、红斑性狼疮……以及各式各样的癌症，多数只能控制不能治愈。

3、多年来，不断有新的医学科技的发表，每一届的诺贝尔生理/医学奖也从未缺席。纵观所有最新医学科技的进展，都预告着明天或有一天，人类有机会解决某一个疾病。但是几十年过去了，没有已经解决了哪一个疾病的好消息。几十年来那么多不可治愈的慢性疾病，一个都没有解决。

面对这三个现象，说明现代西方医学似乎原地打转了几十年，对慢性病一筹莫展。它的问题必定不是有没有找到新药这么简单，很可能是现代医学的基本思考逻辑，或在最根本的发展方向上出了问题。

现代医学认为世界上有数千种疾病存在，且每种疾病都有不同的起因和疗法。身体各种机能的关联运转也必然导致疾病的相互关联。这种医学理念和人体自身的复杂性，导致我们的医学系统非常紊乱，医生们也只能靠套用条条框框来医治病症。由于这类治表不治根的医术，很多疾病变成慢性疾病。

一、一种疾病

年来最重要的医学发现

“人类只生一种病”----细胞疾病

------美国纽约时报畅销书《选择健康》

这种新的理论强调：世界上千病、万病，都是一个病：细胞之病。

细胞的健康决定人体的健康！

细胞—构成—组织—构成—器官—构成—系统—构成—人体

人体内有多种形态各异、功能不同的细胞，总数大约在60-75万亿左右。

细胞是人体最小的生命单位。组成细胞的物质叫原生质，由多种元素组成。人体细胞的形态是多种多样样，如血细胞是圆形，便于在窄小的血管里流动；粘膜上皮细胞多为扁形或柱形，便于互相连接；神经细胞很长且有分枝，利于传输信息；有收缩作用的肌细胞多呈梭形，便于伸缩；有吞噬作用的免疫细胞是不规则形，便于伸“手”、张“口”捕捉异物。人体的细胞不是单兵作战，而是团队行动。那些细胞结构相似的、功能作用相关的细胞和细胞间质集合起来，就形成了人体的各种组织，比如上皮组织、结缔组织、肌肉组织、神经组织等等。

上皮组织包括身体表面的皮肤、体内各种管腔内面（它们具有保护和吸收作用）、人体内分泌腺（甲状腺、肾上腺）、外分泌腺上皮（汗腺、消化腺等）。人体皮肤约1.5平方米至2平方米，包被全身，细菌无法侵入，只在外伤皮肤破损时，才可能有细菌引起发炎或化脓。

结缔组织是由细胞和大量的细胞间质组成，细胞间质存在于细胞与细胞之间，含有纤维，纤维是细丝状，慢性炎症容易引起纤维增生，甚至纤维化。

肌肉组织是由一个个肌细胞组成，肌肉发达，强劲有力，具有收缩和舒张功能。人体就是靠着骨骼肌细胞才能提拿重物，奔跑运动，表现健美。在胃、膀胱等内腔和血管内壁的肌肉细胞称做平滑肌，更有很大的伸缩性，有暂时储存的“容器”功用。心肌细胞能有规律的收缩和舒张，表现出心脏搏动。

人体的几种组织结合在一起，组成不同的结构形式，担负着各自独特的生理功能，这就是器官。人体所有的内脏，比如心、肝、胃、肺、脑、肾、脾，都是器官。

在人体内，那一系列结构与功能有着密切联系的器官，又结合、相连在一起，共同行使着各种不同的专一生理活动，这就组成了人体的八大系统：运动系统、神经系统、内分泌系统、循环系统、呼吸系统、消化系统、泌尿系统、生殖系统。

人体各系统的功能活动各有不同，但都相互联系，相互支持、相互制约，在神经系统的支配与调节中，组成人体统一的整体，进行和维护着正常的生理活动。人体这样的组成，是经过六百多万年漫长的进化所完善形成的。

二、影响细胞健康的两个后天因素：营养失衡和污染超标

先天因素：人的身高、血型、相貌等都有遗传基因，健康也有遗传基因（种瓜得瓜，种豆得豆）。

注：一般来讲，绝大多数的人，先天都是没问题的，真正影响人身体的因素都取决于第二点。

后天因素：影响细胞健康的后天因素有两种：营养失衡和污染超标。

细胞生存环境的质量好坏，决定了人的健康状况。（同样的种子，在不同的环境中生长，结果是不一样的）

细胞的生存环境也叫体液，包括：血液、淋巴液、细胞液等，成人体液占人体的65%---70%，儿童占85-90%。体液质量对细胞质量的影响是巨大的。

如果把细胞比作是鱼塘中的鱼，将体液比作鱼塘中的水。

细胞—生存环境——体液（洁净度、营养）

鱼—生存环境——鱼塘里的水（洁净度、营养）

1、污染超标

1、空气　不仅仅是大气污染，相对于室外PM2.5污染，室内PM2.5污染对人的影响更显著，PM2.5吸入量室内占八成。

2、水全国个城市监测结果表明，97%的城市地下水受到不同程度污染，40%的城市地下水污染有逐年加重趋势。40%的城市地下水污染有逐年加重趋势。自来水内的余氯及二次污染。

3、食物：粮食、蔬菜、水果、肉类等的化肥、农药、抗生素残留，食品添加剂等。

4、药物：毒副作用对人体的损伤（是药三分毒，好药七分毒）

5、情绪：恶劣的情绪会自身产生毒素

另外，电器辐射、家居的装修、食品的包装和各种添加剂等。

我们现在生活在一个公害时代：

公害时代+不良饮食——炎性体质——腐烂体质

但以上各项污染源我们都无法逃避，所以造成体内污染超标。

2、营养失衡

人体需要均衡的营养（七大营养素）

蛋白质、脂肪、碳水化合物（提供能量）

维生素、矿物质（转化能量）

纤维素、水（排毒）

是什么偷走了细胞的营养？

1）不合理的饮食习惯：

大鱼大肉、暴饮暴食、快餐、宵夜、垃圾食品。

2）运输和烹饪过程中的营养损失：

洗、切、煮、炒、煎、炸。

3）食物本身营养的下降：

精加工、大棚、转基因、环境污染等等

改变不良的生活习惯，选用优质的营养健康食品，要让人体的每一个细胞都能获得全面均衡的营养，从而促进细胞的修复、活化、再生，使其达到最佳功能状态。

3、细胞故障的三个阶段

体液的洁净度不够，或营养失衡，必然会导致细胞故障。细胞故障分三个阶段：1）细胞功能障碍（亚健康）2）组织局部受损（溃疡、炎症）3）器官功能衰退（糖尿病、尿毒症、高血压、心脏病等疾病）

亚健康——你的细胞生病了，细胞在给你警告！就要开始重视了，不然问题就越来越严重。一定要保持人体六大通道畅通，让毒素顺利排出体外，从而达到洁净体液的目的。

三、排除毒素的六大通道

人体自身有排除毒素的能力，主要是靠人体的六大通道来排除。内在的两个通道有血管和淋巴管，通过运化到外在的四个通道：肠道、泌尿系统、皮肤和呼吸道排出体外。

（1）肠道

人的肠道几乎与人的身高等长，弯弯曲曲的团在腹腔里．人体所摄取的食物通过胃消化，小肠吸收，没有用的废物垃圾通过肠道排出体外．大肠可以说是人体的一个垃圾桶，经常超负荷的使用，又得不到及时的清理和呵护，久而久之，肠道里就储存大量的粪便，俗称宿便．由于食物残渣在大肠中移动过慢不能及时排出体外，大量的水分被吸收掉，粪便变得又干又硬，增加了排便的困难，从而形成便秘．

由于宿便得不到及时的清理，便秘得不到改善，就会产生36种毒素，导致种疾病.所以专家提醒:大肠宿便是万病之源.

如何有效地清理肠道,治疗便秘,最安全最有效的方法就是服用膳食纤维.

车前籽壳:

车前籽壳,是全世界为人类所知道的食物中,膳食纤维含量最高,每单位的车前籽壳含有86%的膳食纤维.膳食纤维在小肠内不会被吸收,但在结肠中可以部分分解.它像一个海绵体,在体内可以吸水膨胀,能增加饱腹感,使废物膨胀,更润滑、更迅速的排出体外,对防止便秘与痔疮等肠道疾病有着重要作用。膳食纤维又像一把柔软的刷子，能够刺激肠道蠕动，使食物残渣更快的经过肠道，减少小肠对毒素及致癌物质的吸收，清洁肠道，降低结肠癌的发病率。膳食纤维可以被降解，产生有机酸，增加肠道酸度，有利于有益菌群的生长，增强肠道消化。

低聚果糖（OLIGO）

低聚果糖进入人体不被吸收，直接被人体的有益菌（双歧杆菌）所吸收，从而加速双歧杆菌的增殖能力。

双歧杆菌：是人体的肠道内的有益菌，如果肠道内有益菌占优势，人体就会表现出健康状态，而一旦有害菌占优势，肠内环境失衡，就会引起便秘、腹泻以及身体老化，导致癌症。而双歧杆菌等有益菌会随年龄的增大而逐渐减少，因此摄入功能性低聚糖来促使肠道内双歧杆菌的自然增殖。

（2）泌尿系统

也是排毒的主要通道之一，但随着各种毒素的增多，也增加了泌尿系统的负荷，导致各种疾病；如：男士的前列腺疾病、女士的妇科疾病、肾积水、浮肿、肾炎、肾结石、尿毒症等各种疾病，造成尿频、尿不干净、排尿困难等现象。

芦荟:是一种天然的抗生素，能消除身体里的各种炎症（矿物粉里65%是芦荟精华素）

花粉:含锌丰富，对前列腺炎有特效。

沙棘:富含甘露醇，是天然的脱水剂，能有效排出体内多余水分，防止污垢在体内沉积（甘露醇是冬虫夏、人参、灵芝的功效成份）。对肾积水、脑积水、浮肿等泌尿系统的各种结石及各种疾病都效果显著。

（3）皮肤

是人体最大的排毒与呼吸器官，出汗就是人体代谢废物与平衡体温的一种生理功能。但是现代人连这种自然的生理功能都遇到了障碍，造成了各种的皮肤问题。

芦荟、沙棘：都有促进细胞新陈代谢的功能，促进汗腺的畅通。也有祛斑美白，滋润皮肤的作用。

(4)呼吸道:

呼吸系统包括呼吸道和肺，呼吸道是通气管道，肺是气体交换器官。呼吸系统的主要功能是不断的吸入外界的新鲜空气，呼出二氧化碳，保证人体新陈代谢顺利进行。

人如果不能自由呼吸，在很短的时间大脑的细胞就会死亡，所以呼吸道是人体一个重要的通道。但是因为空气的污染和药物的滥用，呼吸道的疾病日趋严重。咳嗽、气管炎、支气管炎、肺炎等严重影响了呼吸道的正常工作。

芦荟:

天然的抗生素具有消炎杀菌的功效，并能增强呼吸道组织粘膜再生，有效预防各种呼吸道疾病。同时对过敏性哮喘、鼻炎也有很好的作用。

蜂皇浆：对治疗慢性咽喉炎有特效

沙棘、螺旋藻、芦荟：都能快速增加巨噬细胞的数量，巨噬细胞能包围吞噬吸入的微粒，杀灭细菌，起清道夫的作用，吸烟和吸入有害气体可损害巨噬细胞的活力。

（5）血管

血管包括动脉血管、静脉血管和毛细血管。血管通过心脏的跳动将血液循环到全身，血液通过全身的循环将营养传送到各个器管，同时将各个器管代谢的废物垃圾运化到外在的通道，排出体外。但血管在长年累月的工作中，避免不了的就会在血管壁上挂上了厚厚的污垢（胆固醇、脂肪，甘油三酯等）。时间久了，血管壁变厚，失去弹性，血管的管道变窄，血液变粘稠，造成血液流动变慢，心脏压力变大，形成一系列的心脑血管疾病：高血压、冠心病、动脉硬化、中风、偏瘫、脑出血等，严重的导致猝死。心脑血管疾病也成为人类的头号杀手。

如何避免这些悲剧的发生，最科学，最安全的方法就是将血管里的污垢清除出去，恢复血管的弹性，让血液清澈，流动畅通，就能根本避免以上疾病。

沙棘籽油含不饱和脂肪酸，是天然的血管清道夫。现在已被发现含有丰富的不饱和脂肪酸的动植物共有三种：

第一：沙棘籽油（80%）

第二：苏子油（7-8%）

第三：深海鱼油

沙棘籽中不饱和脂肪酸高达80%，很容易被人体吸收和利用。

大蒜油：具有降血脂、降血压、抗动脉粥样硬化和抑制血栓的形成等功效。

银杏叶：可抑制血小板聚集和血栓的形成，降低血栓胆固醇的含量，具有降血脂作用，槲皮素具有扩张血管和解除痉挛的作用。能降低血管阻力，改善脑循环，有助于改善记忆力和脑功能不全的疾病。

芦荟：能促进血液循环，软化血管：能刺激内脏，加速新陈代谢，有效地治愈低血压和种种不适症状；有扩张毛细血管的作用，能使血液畅通无阻地流到每个毛细血管末稍，从而减轻心脏负担，促使血压正常。

车前籽壳：有“纤维巨人”的美称，其所含可溶性纤维是燕麦的14倍，可溶性纤维能与产生胆固醇的物质结合，增加胆固醇的排出，降低机体对胆固醇的摄入。长期服用可溶性膳食纤维，可以降低血液中胆固醇的含量，从而减少心脑血管疾病的发生。

螺旋藻与糙米粉：都含有丰富的不饱和脂肪酸。

（6）淋巴管

淋巴管是运送免疫细胞的主要通道，也是排除毒素的通道之一，淋巴是靠运动来流动的，得淋巴瘤的患者大多不爱运动。

血管内毒素过多的时候，就会进入人体的清洁系统————淋巴系统（很多人误认为淋巴系统只有免疫功能，其实它们最重要的功能就是清扫体内毒素和垃圾。淋巴结就如垃圾中转站），这时淋巴系统就会不断分解毒素，运送毒素，排出毒素。如果毒素过多，无法一下子及时分解排除就会留在垃圾中转站——淋巴结瘤形成。

淋巴结肿大，颈部淋巴最容易发现。

芦荟、沙棘、螺旋藻：都有增强免疫力的作用。

三、筑起三道防线，全面维护健康

据世界卫生组织一项全球调查结果显示，现代人的健康状况：

健康5%　亚健康75%　病人20%

如何让我们走向健康，要筑起三道防线，全面维护健康：

第一道防线：健康人群——预防+保健——巩固健康

第二道防线：亚健康人群——保健+预防——维护健康

第三道防线：疾病人群——治疗+保健+预防——挽救健康

今天1分的预防，远胜于8分的治疗，分的抢救。

你在预防上花0元，远胜于将来元的治疗，更胜于000元的抢救。这就是著名的定律。

现代社会，西医解决人体器官问题，中医解决人体系统问题，营养保健解决人体细胞的问题，所以说服用优质保健品是养生的根本！

现代中国的困难户，47%的人是因病致贫，遵循定律，才是最省钱，也是最赚钱的办法。

我们把赚钱的15%左右，用在自身的保健上，建立在健康基础上的财富、地位、幸福、快乐才能持久。

完美清调补能够帮助您构筑三道防线：清理体内毒素，补充均衡营养，调节系统功能。

细胞健康了，八大系统健康了，人体才能获得完整的健康。

祝愿各位都能实现完美的人生。

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