全国肿瘤防治周乳腺肿瘤预防

关爱生命，科学防癌

4月15日-21日是第27个全国肿瘤防治宣传周，今年宣传周的主题是“健康中国健康家——关爱生命，科学防癌”。

为什么乳腺癌需要特别得到重视？在中国，乳腺癌发病率正在快速上升，世界卫生组织的数据显示，年全球有万新发的乳腺癌患者，其中有19%的患者在中国。

乳腺肿瘤（breasttumors）：是发生在乳腺部位的肿瘤，一般可分为良性或恶性肿瘤。患者临床症状以乳房肿块、乳头和乳晕改变、乳房皮肤改变、乳头溢液等为主，患者多需进行手术治疗。根据患者肿瘤良恶性的不同，预后可有一定差异。

乳腺癌的高危因素

1.遗传和家族史：在乳腺癌患者中，有5-10%都是家族性的，不一定是父母，只要近亲患乳腺癌，家属患病的危险性就会增加1.5-3倍。

2.经期：初潮来得太早，绝经期晚，会增加患乳腺癌的可能。

3.婚育：晚婚、晚育（一胎在35岁以后）婚后不生育（超过40岁以上仍旧未怀孕过），反复人工流产，产后不哺乳的女性，会增加乳腺癌的发病率。

4.激素：长期补充外源性激素，比如经常吃避孕药，经常用含有激素类化妆品，也会增加乳腺癌的发病风险。

5.饮食：高脂肪、高蛋白、高热量饮食的人更容易患乳腺癌。

6.病史：乳腺重度不典型增生、短期多次接触放射线或一侧患有乳腺癌者发病率会略高一些。

7.生活方式：吸烟、熬夜、长期精神抑郁等不良情绪都会增加乳腺癌的发病率。

乳腺癌早期症状

◆肿块：乳房肿块多为无痛性、不规则、质硬、活动度差、呈实性，乳房的外上象限是乳腺癌的好发部位。

◆局部皮肤改变：乳房皮肤出现“酒窝征”是一个重要体征，由于Cooper韧带牵扯或肿瘤与皮肤粘连所造成。当癌细胞堵塞皮下淋巴管可出现桔皮样水肿，部分出现静脉曲张、卫星结节。

◆乳头改变:当乳房病灶侵犯到乳头或乳晕下区时，乳房的纤维组织和导管系统因肿瘤侵犯而缩短，牵拉乳头，使乳头偏向肿瘤一侧，病变进一步发展可使乳头扁平、回缩、凹陷。乳头糜烂也是乳腺癌的重要征象。

◆乳头溢液：乳腺导管尤其是当乳腺大导管上皮增生、炎症、出血、坏死及肿瘤等病变都可发生乳头溢液。溢液多为血性，也可以是棕色、淡黄色，常因污染内衣被患者发现。

◆：疼痛比较少见，少数病人可出现隐痛或刺痛。

如何预防乳腺癌

远离乳腺癌，请养成良好的饮食、作息习惯，为大家介绍以下方法：

一：做好日常乳房检查（自查），了解是否有肿块，如医院就诊。

二：医院乳腺科检查，目前常规检查有乳腺彩超、乳腺钼钯摄片。根据年龄和自身情况，选择合适的检查方法。

三：养成运动好习惯，据统计，经常运动的女性，患乳腺癌的几率比不运动的女性低。

四：注意日常饮食多摄取含丰富纤维素的食物如：蔬菜、水果、谷类和豆类等，平时应少摄取动物性脂肪。

“早发现、早诊断、早治疗

为了提高女性的自我保健意识，应遵循“早发现、早诊断、早治疗”的原则，有效降低乳腺癌患病率、死亡率，加强女性身心健康意识。

医院甲状腺、乳腺科有专业的医疗团队随时为您的健康保驾护航！

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