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美丽妈妈为什么会得乳腺增生
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女性患乳腺增生的病因目前多认为与内分泌失调及精神因素有关。人生存的外部环境、工作及生活条件、人际关系、各种压力造成的神经精神因素等均可使人体的内环境发生改变，从而影响内分泌系统的功能，进而使某一种或几种激素的分泌出现异常。现代人的精神压力普遍很大，而女性面临工作、人际关系、家庭等状况充满了变动的因素，一些女性出现由精神因素引发的内分泌失调、植物神经紊乱，睡不好觉、脾气暴躁，这些都会对乳腺产生不良影响。
乳腺增生也是“富贵病”
高质量的生活而带来的许多“富贵病”正困扰着越来越多的女性，患高血压、高血糖病这种曾经一度被认为是老年才会得的疾病，现在已经开始年轻化。由于这些病的影响，很容易使女性出现内分泌失调，雌激素、黄体酮水平和腺体结构都出现一定程度的紊乱。从而导致乳腺增生发病率大大增加。所以越是生活水平好、工作让人羡慕的女性就越容易得乳腺疾病。
得了乳腺增生千万别忍着
乳腺增生最典型的三大症状：乳房疼痛、肿块和乳头溢液。后两项即与乳腺肿瘤症状相似，所以曾经有过乳腺增生的女性在这些症状加重的时候，很容易把其他乳腺疾病误认为是乳腺增生而延误了治疗的最佳时期。而且从发病上看，多数乳腺肿瘤患者曾患有乳腺增生。
一般认为，重度的非典型性小叶或导管增生，以及大囊肿病、多发性导管内乳头状瘤等，恶变的危险性较大。此外，乳腺增生患者中病情较重、病史较长、肿块较硬、肿块与月经关系不明显者，尤其是有乳腺肿瘤家族史的女性，要格外警惕，千万别忍着。
乳房疼痛与乳腺疾病
乳房疼痛是乳腺病最常见的症状，许多乳腺病的早期就表现为乳房疼痛。按其性质、发生时间和相伴体征，最多见的原因有：
1、乳房的急性感染：其疼痛多为突然发生、持续性的剧痛，并伴有明显的触痛和皮肤红肿。
2、乳腺增生：其疼痛特点为依月经周期有规律的出现，疼痛性质为胀痛或针刺样。
3、乳腺囊肿：无规律的持续性胀痛，并伴有轻度的压痛。
4、乳腺癌：一种间歇性、发自乳房内很尖锐的刺痛，这种疼痛不会牵扯到乳房外部位。如发生这种疼痛，应仔细检查是否有乳房肿块，以便排除乳腺癌。
5、乳房肿块与乳腺癌：发现乳房有固定的肿块，一些女性会以为是增生。其实，乳房肿块见于多种乳腺疾病，如乳腺增生症、纤维腺瘤、积乳囊肿、脂肪瘤等，当然也见于乳腺癌。因此一旦发现医院进行系统的检查，以明确诊断合理治疗。
其实，最有效的预防方法还是要定期体检。因为类似乳腺增生这样的疾病虽然不是恶性肿瘤，但是定期体检可以让你清楚的了解身体疾病隐患，一些疾病的产生是由于身体机能出现了系列问题，以乳腺增生举例，它的病发一般由于内分泌失调引起，当你发现自己乳腺增生的时候说明自己的内分泌已经开始紊乱，而内分泌失调还会引起其他疾病的发生，比如子宫肌瘤、不孕、痛经等，必须引起女性高度警惕。
美丽妈妈告诉您如何保养乳房！
对女性来说，乳房的保养具体做法就是：疏通、散结和养疗三个步骤。
（1）女性的乳房就像树根一样，布满了大大小小的导管，有乳腺管、淋巴管、细小的血管、经脉管，这些导管在胸部密集分布，交织成一张张网。乳房疾病的产生主要原因是导管的阻塞，血液循环不良、淋巴管毒素过多，导致乳腺管阻塞。所以，乳房保养的首要方式是保持乳腺管的通畅。
（2）散结是针对已经有肿块或颗粒的乳房而言的，要通过特定手法和专门的保健措施，来让肿块变软、变小，直至消失。
（3）养疗则是在乳房健康的基础上，让它更加丰满、健康。相对于身体其他部位，乳房的运动很少，所以，专门的乳房保健措施很有必要。配合精油与专业的按摩手法，疏通乳房的经络大有好处。人们常说的“通则不痛”就是要保持全身的经络疏通。
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