万病皆从瘀堵生

人体疾病的根源在哪呢？根源就在于“瘀”。我们体内的痰湿、瘀血、食积、水湿、内热、浊气等等这些都是瘀。人人体内都有瘀，瘀无时无刻都在产生。这些瘀会随着气机的升降，潜伏在我们的脏腑经络里，隐蔽在身体组织的空隙中，或者渗溢在肌肤筋骨、皮里膜外，它们在身体里无处不到。这些瘀是疾病滋生的主要原因，如果不将造成疾病的瘀祛除，无论用什么方法去治疗疾病，都只能是“治标不治本”，疾病依旧会反复发作。 　　

　　瘀是你体内的垃圾

　　西医讲究“治愈”疾病，也就是“头痛医头，脚痛医脚”，针对产生病痛的部位来做针对性的治疗。而中医却致力于让疾病“自愈”，中医将人体当成一个整体来治疗，不是着眼于患处，而是从根本上去查找疾病产生的原因，从源头上将病因拔除，然后调整人身的能量动态使之归于平衡的常态，这样，疾病就会自愈了。

　　那么疾病的根源在哪呢？根源就在于“瘀”。实际上就是因为人们对于自身疾病产生的根源--“瘀”的认识极度匮乏。中医将“瘀”限定为瘀血，而我们在这里，将瘀的概念延伸开来，将影响气血运行的，容易造成体内瘀血的物质都称为瘀。

人体由许多管道系统构成，如血管系统、淋巴管系统、胃肠道系统等，只有这些管道系统畅通无阻，人体才能健康。随着年纪的增长，自然环境因素和人自身的新陈代谢使人体内积累了各种各样的垃圾毒素，这些东西简单地说就是瘀，比如说痰湿、浊气、瘀血、食积、水湿、内热等等这些都是瘀。人人体内都有瘀，瘀无时无刻都在产生，这些瘀会随着气机的升降，潜伏在我们的脏腑经络里，隐藏在我们的管道系统里，隐蔽在身体组织的空隙中，或者渗溢在肌肤筋骨、皮里膜外，它们在身体里无处不到。

　　人体在正常生理情况下有一套完善的排毒系统，这套排毒系统主要由脏腑、气血和排毒管道组成。我们的五脏六腑本身的功能是完善的，彼此之间是协调的，人体产生瘀，自己就有一套系统将这些瘀排出体外，维持体内的平衡。比如说，我们的脾胃运化水谷精微，使之成为人体气血生化之源，而运化的过程中，产生的糟粕垃圾，也就是我们说的瘀毒，又通过脾升胃降的推动使之排出体外。而我们人体的排毒管道包括五官九窍、腠理毛孔、经络血脉等体内所有管道系统。管道内产生瘀堵，不管这些瘀堵是人体自己产生的，还是从外界进入体内的，身体都可以通过自己的排毒系统把它们排出体外，使我们的身体不受这些瘀毒的侵害。但是，人体是个精微的整体，每一个脏腑都相配合才能完成这个艰巨的任务，如果某个脏腑出现了问题，这个平衡被破坏了，体内的瘀过剩过强，将我们的管道堵住了，那么我们的排毒系统就发生了系统功能紊乱，恶性循环，瘀堵越来越多，管道越来越窄，最后造成不通则痛的状况。

　　中医认为，人体中最重要的东西是气和血，气血带着精津液沿着人体中的经络脉道正常运行至全身，濡养五脏六腑，而如果体内有瘀，堵在了某处，气血运行受到了阻碍，运行缓慢，甚至停滞不前，血液停滞下来郁积变质，失去生理作用，形成瘀血，瘀血的形成又进一步阻碍了气血的循环，结果身体就会出现麻木、疼痛、肿块、瘀斑、脉沉涩等各种症状，疾病因此而产生了。比如说，如果你体内的痰湿过盛，黏附在了血管中，就容易患上冠心病、高脂血症、糖尿病等疾病。冠心病就是由于心脉中产生了瘀堵，血液凝而不流成为瘀血，心脏脉络不通而引起的。

瘀是大多数疾病产生的根本原因，不从根源上去疏通这些瘀堵，只是去简单治疗疾病的表象，就算一时治愈了，疾病还是会复发，这就是我们平时说的“治标不治本”。如果我们能从生活中尽量避免产生瘀堵，或者是在产生瘀堵的时候就及时将它们排出体外，那么疾病就可以得到预防，健康就会常在。

那么脏腑里瘀堵的垃圾是如何排出体外的呢？

　　我们身体的背后有一条膀胱经，膀胱经是一条非常重要的排毒通道，这条经络上有很多腧穴，肺腧、肾腧、胆腧、心腧、胃腧等等，身体中脏器的排污口就是这些腧穴。很多上班族们，夏天办公室的空调温度都开得很低，空调经常对着后背吹。像小瑶这样的年轻姑娘们又爱美，总是穿着裙子，怕出汗不肯把空调关掉或者多加件衣服，结果寒气把毛孔都给封闭住了，就好像排污的管道口被封闭起来了，体内的毒素自然无法排出来。

　　那些代谢的废物和垃圾瘀堵在身体里，左冲右撞，试图寻找排出的道路，往上冲就会在脸上爆发出来了，结果造成脸色暗黄，色斑、痤疮此起彼伏，往下冲到脚就会让我们产生脚气。这就好像是城市的排污下水道，如果产生了瘀堵，那些垃圾粪水堆积，当排污管道无法再负荷，垃圾粪水就会漫溢到路面上，影响城市形象，影响人们的正常生活。

有很多白领们，每天都要坐在办公室里8个小时以上，工作一忙，加班到很晚是常事。一天下来根本没什么时间运动，每天吃进去的食物运化不出去，只能堆积在体内，特别是很少运动到的腰腹和下肢。但是为什么她们坚持节食减肥，少吃或者根本不吃东西，但还是瘦不下来呢？

　　大腿和臀部这段由两条经络来管理--膀胱经和胆经，膀胱经主管代谢水分，胆经负责代谢油脂，如果这两条经络阻塞不通了，体内的水液和油脂代谢不出去，堆积此处便形成赘肉，显得臃肿。就算节食不吃东西，膀胱经和胆经不能疏通，身体里堆积的水液和油脂依然不能代谢掉。因此只能先疏通膀胱经和胆经，这两条经络疏通了，油脂、垃圾和废水，都可以顺利地排掉，不用节食，也能够很容易地瘦下来。

瘀是癌症的罪魁祸首

　　有的人觉得，瘀是体内的垃圾，人人都会有，时刻会产生，就算这次把瘀祛除了，没多久身体还是会自己产生瘀，没什么大不了的，最多引起个小毛小病，造不成什么大破坏，不用太在意。殊不知，水滴石穿，聚沙成塔，再小的瘀堵，如果不引起注意，也会酿成大的悲剧。而瘀最大的危害是什么？引发癌症！

　在这个谈癌色变的年代，所有的人都对癌战战兢兢，因为一个个鲜活的生命逝去和一个个触目惊心的调查数据不得不让我们对癌症心存恐惧：

　　央视著名播音员罗京因患淋巴癌去世；著名歌星阿桑因患乳腺癌在台湾逝世；香港影星梅艳芳因患宫颈癌而停止了生命的脚步……每一次的明星陨落都会触动人们的心弦，不仅是惋惜，更是一种无奈和恐惧。

　　当前，全球的癌症正呈现增长的趋势，年，全球新发癌症人数超过万，世界卫生组织预测，到年，每年新发癌症病人人数将达到万，癌症将成为新世纪人类的第一杀手。

　　气在人体内是按照经络的线路运行的，所以经络是否畅通和癌症有着密切的关系。人体就像一个城市，经络就是这个城市四通八达的道路，气就是运行在各条道路上的汽车等交通工具。如果道路畅通无阻，那么汽车就能正常行驶，城市秩序也就十分正常。可是如果道路出现拥堵甚至车祸，那么汽车就不能正常运行，如果不加治理，这条路就会成为一条“死路”，如果多个地方出现这种情况，那么整个城市的交通就可能陷入瘫痪的状态。

　　如果这种情况发生在人体中，人体的某个部位就会出现肿块，如果较为严重的话，就可能是肿瘤。说到底，那么导致癌症的罪魁祸首究竟是谁呢？没错，就是“瘀”。前人云：“癌瘤者，非阴阳正气所结，乃五脏瘀血浊气痰滞而成。”体内存在着气滞、血瘀、痰凝、湿聚等一系列瘀堵，使脏腑功能失调，气血不和，浊邪积聚，进而所变生的一种强烈致病物质，渐渐积累就会变成癌。肝癌、肺癌、胃癌、子宫癌等癌症就是这样产生的。而无论是何种癌症，都是由于我们体内产生了瘀堵。比如说肝受到了瘀堵，肝气运行不畅，瘀血积聚，时间一久，就变成了肝癌。肺部有瘀堵，肺气损伤，肃降失常，百脉失朝，代谢失司或致肺气上逆而咳嗽咯痰，或肺阴虚损而致干咳，或肝火犯肺而致气逆作咳，最后就会产生癌瘤。如果瘀堵停留在肾部，肾气运行不畅，肾脉受阻就会产生肾脏肿瘤，甚至引发癌症。

　　而癌症产生后，反过来又会危害脏腑功能，影响气血运行，水津布散，使脉络进一步瘀阻，水湿凝聚，从而产生新的瘀滞痰湿，这样癌毒和瘀滞痰湿等病因互为孳生，形成癌肿特有的复杂性和危害性，癌症严重到了晚期的人，就再也无力回天了。

平时吃喝玩乐，大鱼大肉，过贪膏粱厚味，脾胃就受到了损伤，运化失调，中气郁阻或脾气损伤。脾运化水湿的功能受到了损害，水湿内停而致湿邪侵入体内，停留滞着，阻碍津液输布。瘀堵停留的部位不同，或停留胸膈，或积于肠间，或内阻胃肠，停留在哪个部位，就会在哪个部位产生癌症。

　　堵车时，如果不及时疏通，就会使更多的车堵塞在路上。因为这一路段拥堵，很可能造成其他路段车流加大，从而增加了其他路段发生拥堵的可能。一旦形成恶性循环，就会使整个城市的交通陷入困境。同样，一旦发现了癌症，那么就要及时进行治疗。因为癌瘤产生于局部，随着病情的进展，正气渐亏，不能抗邪，癌毒便流窜经络，侵袭到其他的脏器，癌症就会转移蔓延，如肠癌、胃癌常会侵袭到肝脏，肺癌常侵袭至脑或骨，使其他脏腑功能进一步受损，病情加剧。

　　那么，如何避免上述情况的发生呢？当然是以预防为主，平时就要注意通瘀，保障气血运行顺畅，加强运动、饮食、睡眠等方面的养生，从根本上防止“瘀”的形成。如果我们平时注意保养，在体内瘀浊停聚时，就能把瘀浊排出体外，使癌症没有产生的基础，就算是产生了，也能及时清除，使痼邪消散于无形。

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其实接触养生的人都知道，合理饮食，按时作息，坚持运动的重要性，关键在于坚持，融入生活，不要为了养生而养生，就像我们拍痧一样，不要为了出痧而拍痧！亲们加油吧！

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